Назад
узнать стоимость
Trekking interval
Программа интервальной тренировки на беговой дорожке, параметры нагрузки которой задаются с помощью изменения скорости и угла наклона дорожки. Направлена на улучшение общей выносливости, укрепление сердечно-сосудистой системы, а также на уменьшение жировой прослойки.
Подходит для любого уровня подготовленности.
Тренировка высокой/средней интенсивности(бег/ходьба)Занятие рассчитано на 5-7 человек по записи.Продолжительность 45 мин
Продолжительность:
45 минут
Направление:
Кардио
Ваша заявка отправлена